Special: Only $26/Year! Вход/Регистрация 
USD
- USD - $
- EUR - €
- CAD - $
- CNY - ¥
- GBP - £
- HKD - HK$
- JPY - ¥
- RUB - ₽
- AED - د.إ
- AUD - $
- BRL - R$
- CHF - SFr.
- CLP - $
- COP - $
- INR - ₹
- DKK - Kr.
- EGP - E£
- KRW - ₩
- MXN - $
- PHP - ₱
- QAR - QR
- SAR - ﷼
- SGD - S$
- TWD - NT$
- TRY - ₺
- UAH - ₴
QoD 17 марта 2025 г.
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
Live Support
$25
ИЛИ FREE
Осанка пилатес и сила
Эксперт:
Liz Chier
Запись программы
Запись конференции
$ 25
ИЛИ FREE
- 1Конференция
- EnglishAudio Language
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
Научитесь определять постуральные мышцы, работая в оппозиционных силовых движениях. Учащиеся начинают серию стоя и переходят на коврик. Это занятие для всех возрастов. Для этого класса требуются коврик и полотенце размером с банное. Рекомендуется босиком.
Детали программы
Nov 17, 2021
07:30 (pm) UTC
07:30 (pm) UTC
1. Posture Pilates and Strength
60 минутный сеанс Запись конференции
Информация Liz Chier
Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
5 Учащиеся (3)
Посмотреть всеДругие занятия с Liz Chier (55)
Просмотр
4.4 
Основные движения на каждый день 30-минутное занятие
Эксперт: Liz Chier
Запись программы
$10.00ИЛИ$9.00
Пилатес на большом мяче для стабилизации: начальное занятие
Эксперт: Liz Chier
Запись программы
$15.00ИЛИFREE
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!