

QoD 17 марта 2025 г.
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Конференция
- EnglishAudio Language
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
Научитесь определять постуральные мышцы, работая в оппозиционных силовых движениях. Учащиеся начинают серию стоя и переходят на коврик. Это занятие для всех возрастов. Для этого класса требуются коврик и полотенце размером с банное. Рекомендуется босиком.
Детали программы
Nov 17, 2021
07:30 (pm) UTC
07:30 (pm) UTC
1. Posture Pilates and Strength
60 минутный сеанс Запись конференции
Информация Liz Chier

Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
Учащиеся (3)
Посмотреть все
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!