在大自然中尋找療癒

專家 Jess Anderson

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越來越多的研究表明，經常接觸大自然與改善健康有關。在本次網路研討會中，我們將討論在大自然中度過時光對精神、身體和心理的益處。此外，您還將學習簡單易行的方法，將大自然融入您的日常生活。

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關於 Jess Anderson

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Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

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