مفت
-
1اجلاس
-
11کل سیکھنے والوں کا اندراج
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
اپنے Qi اور صحت کو تندرستی میں منتقل کرنا
بدوآنجن (جسے ایٹ سیکشن بروکیڈز بھی کہا جاتا ہے) روایتی چینی کیگونگ مشقوں میں سے ایک ہے جس کی تاریخ 1000 سال سے زیادہ ہے۔ اس کلاس میں ہم بلاک شدہ توانائی کو صاف کرنے اور اپنے چینلز کھولنے میں مدد کے لیے ایک سیکشن بھی شامل کریں گے۔
🌟 صحت سے متعلق بہت سے فوائد ہیں جو کہ ایک باقاعدہ Qigong پریکٹس کو اپنے پریکٹیشنرز کو پیش کرنا پڑتا ہے، اور دن میں 15 منٹ سے بھی کم - بشمول بہتر توانائی، جیورنبل، ہڈیوں کی کثافت، طاقت، لچک، توازن، ہم آہنگی، اور لمبی عمر۔ . اس کے علاوہ، بلڈ پریشر، کینسر کی امداد، تھائرائیڈ کے مسائل، کمر درد، گٹھیا، اور بہت کچھ کو کم کرنے کے لیے ایک بہترین مشق، اسے آزما کر دیکھیں۔
Qigong ہونے کا ایک طریقہ ہے۔💃
کیساؤنڈرا آپ کے کلاس میں شامل ہونے کا منتظر ہے۔
📚ایک تدریسی ویڈیو کی تلاش میں یا Qigong سے متعلق تمام صحت کے فوائد جاننے کے لیے، براہ کرم ہماری کلاسز کی لائبریری دیکھیں۔
تمام LiL کلاسز ریکارڈ کی جاتی ہیں لہذا پریشان نہ ہوں اگر آپ نے لائیو کلاس چھوٹ دی ہے، بس اپنی سہولت کے مطابق رجسٹر کریں اور جتنی بار چاہیں کلاس دیکھیں۔
*تمام مشقیں ہر ایک کے لیے موزوں نہیں ہیں اور یہ یا کوئی اور ورزشی پروگرام چوٹ کا باعث بن سکتا ہے۔ کسی بھی ورزش کا پروگرام شروع کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے ہیلتھ پروفیشنل سے مشورہ کریں، خاص طور پر اگر آپ کو کوئی دائمی یا بار بار آنے والی حالت ہو۔
**اس سیریز کے مواد کا مقصد پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ کسی طبی حالت سے متعلق آپ کے کسی بھی سوال کے لیے ہمیشہ اپنے معالج یا دیگر اہل صحت فراہم کرنے والوں سے مشورہ لیں۔
بدوآنجن (جسے ایٹ سیکشن بروکیڈز بھی کہا جاتا ہے) روایتی چینی کیگونگ مشقوں میں سے ایک ہے جس کی تاریخ 1000 سال سے زیادہ ہے۔ اس کلاس میں ہم بلاک شدہ توانائی کو صاف کرنے اور اپنے چینلز کھولنے میں مدد کے لیے ایک سیکشن بھی شامل کریں گے۔
🌟 صحت سے متعلق بہت سے فوائد ہیں جو کہ ایک باقاعدہ Qigong پریکٹس کو اپنے پریکٹیشنرز کو پیش کرنا پڑتا ہے، اور دن میں 15 منٹ سے بھی کم - بشمول بہتر توانائی، جیورنبل، ہڈیوں کی کثافت، طاقت، لچک، توازن، ہم آہنگی، اور لمبی عمر۔ . اس کے علاوہ، بلڈ پریشر، کینسر کی امداد، تھائرائیڈ کے مسائل، کمر درد، گٹھیا، اور بہت کچھ کو کم کرنے کے لیے ایک بہترین مشق، اسے آزما کر دیکھیں۔
Qigong ہونے کا ایک طریقہ ہے۔💃
کیساؤنڈرا آپ کے کلاس میں شامل ہونے کا منتظر ہے۔
📚ایک تدریسی ویڈیو کی تلاش میں یا Qigong سے متعلق تمام صحت کے فوائد جاننے کے لیے، براہ کرم ہماری کلاسز کی لائبریری دیکھیں۔
تمام LiL کلاسز ریکارڈ کی جاتی ہیں لہذا پریشان نہ ہوں اگر آپ نے لائیو کلاس چھوٹ دی ہے، بس اپنی سہولت کے مطابق رجسٹر کریں اور جتنی بار چاہیں کلاس دیکھیں۔
*تمام مشقیں ہر ایک کے لیے موزوں نہیں ہیں اور یہ یا کوئی اور ورزشی پروگرام چوٹ کا باعث بن سکتا ہے۔ کسی بھی ورزش کا پروگرام شروع کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے ہیلتھ پروفیشنل سے مشورہ کریں، خاص طور پر اگر آپ کو کوئی دائمی یا بار بار آنے والی حالت ہو۔
**اس سیریز کے مواد کا مقصد پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ کسی طبی حالت سے متعلق آپ کے کسی بھی سوال کے لیے ہمیشہ اپنے معالج یا دیگر اہل صحت فراہم کرنے والوں سے مشورہ لیں۔
پروگرام کی تفصیلات

{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
عطیہ پر مبنی
$4
تجویز کردہ عطیہ
$8
$2
عطیہ کریں۔
کے بارے میں Cassaundra Paolini

Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is an Intuitive Therapist, channel, medium, natural shaman, Light and Energy Worker, who over the past 12 years, has helped thousands overcome blocks, traumas, and find balance, to go on to live more fulfilling lives.
Everyone deserves to...
سیکھنے والے (11)
سب دیکھیں
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!