Qigong untuk Kesejahteraan dengan 8 Brokat Sutera

💌Sumbangan Dialu-alukan, terima kasih🙏💞

Tarik nafas dan perlahan untuk kelas minggu ini.
Qigong, untuk kesejahteraan sepenuhnya, memberi tumpuan kepada beberapa aspek - nafas, pergerakan perlahan, meditasi, lapan sutera Brocade, meridian dan titik akutekanan, dan sistem limfa.
Berpakaian dengan selesa, sertai, dan nikmati faedah yang ditawarkan oleh Qigong kepada anda.

Semua kelas direkodkan jadi, jangan risau jika anda terlepas kelas, anda masih boleh mendaftar dan menonton mengikut keselesaan anda seberapa banyak yang anda mahu.

*Tidak semua senaman sesuai untuk semua orang.

**Kandungan tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan profesional, diagnosis atau rawatan. Sentiasa dapatkan nasihat pembekal kesihatan anda yang berkelayakan dengan sebarang soalan yang mungkin anda ada mengenai keadaan perubatan.