LMTV #217: 상실 후 영감 찾기(Rachel Vasquez)

누구나 한 번쯤은 어떤 형태로든 상실을 겪습니다. 우리는 시간을 낭비합니다. 우리는 돈을 잃습니다. 우리는 일자리를 잃습니다. 가능한 손실의 목록은 끝이 없으며 각 손실에는 손실에 대한 애착의 특성에 따라 고유한 종류의 불편함이나 고통이 수반됩니다.

사랑하는 사람, 즉 친구, 부모, 배우자 또는 자녀를 잃는 것과 비교할 수 있는 것은 없을 것입니다. 그러한 상실은 가장 강렬한 종류의 정서적 고통을 가져올 수 있으며, 완전히 이해하려면 경험해야 하는 것입니다. 이런 유형의 극심한 상실을 경험하면 슬픔과 슬픔이 결코 끝나지 않을 것 같고, 그것이 당신의 일부가 되어 당신을 소멸시킬 수도 있는 것처럼 보일 수 있습니다. 당신은 그것이 너무 강렬해서 당신의 길을 멈추고, 모든 발걸음을 방해하고, 당신이 더 이상 숨을 쉴 수 없을 까봐 두려워하기 시작하는 지점까지 당신을 압도할 수도 있습니다.

진실은 그 숨을 쉴 수 있고 머지 않아 또 다른 발걸음을 내딛을 수 있다는 것입니다. 잠시 후, 그 사람에 대해 계속 생각하더라도 고통의 강도가 가라앉고 결국 일종의 "정상"에 가까운 상태로 되돌아가는 것을 발견할 수 있습니다.

여기 Life Mastery TV에서는 "보통"에 만족하지 않습니다. 우리는 특별한 삶을 사는 방법을 찾는 데 관심이 있습니다. 따라서 우주가 우리 방향으로 매우 어려운 커브 볼을 던질 때 우리는 이를 처리하는 데 도움이 되는 많은 리소스가 있음을 기억하기로 선택합니다. 이것이 바로 제가 놀라운 Rachel Vasquez를 프로그램에 초대한 이유입니다. 비극적인 오토바이 사고로 남편을 잃은 네 아이의 자랑스러운 엄마이자 23년 동안 가장 친한 친구인 Rachel은 강렬한 자기 발견 과정을 시작했으며 이제 다른 사람들이 상실 후에 영감을 받은 삶을 창조하도록 돕습니다. 그녀는 주로 이러한 종류의 손실이 과부에게 어떤 영향을 미치는지에 초점을 맞추지만 그녀가 공유해야 하는 내용은 손실로 어려움을 겪고 있는 모든 사람에게 도움이 될 수 있습니다. 다음은 우리가 논의할 계획 중 일부입니다.

* 인식과 수용
* 정체성 위기
* 감성 롤러코스터
* 영감 찾기

사랑하는 사람을 잃는 것은 참을 수 없을 정도로 고통스러울 수 있지만 안도감을 찾고 치유하는 것은 가능합니다. 때때로 필요한 것은 인식과 수용뿐이지만 누군가가 무기한 마비될 이유는 없습니다. 시간이 걸릴 수도 있고 외부 지원이 필요할 수도 있지만 결국 자신에게 기회를 준다면 애도 회복 과정에서 영감을 주는 선물을 발견하게 될 것입니다.

레이첼 바스케즈 소개
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The Grief Warrior인 Rachel Vasquez는 4명의 자녀를 둔 자랑스러운 어머니이자 사업주이자 The Wellness Universe의 수석 파트너이자 미망인입니다. 비극적인 오토바이 사고로 남편이자 23년 동안 가장 친한 친구를 잃은 후, 그녀는 자기 발견을 위한 여정을 시작했으며 이제 다른 사람들과 함께 애도 회복 과정에 동참합니다.

자신의 치유 여정의 일환으로 Rachel은 깊은 부름을 느끼기 시작했고 몸의 모든 세포가 가능성에 대한 흥분으로 불타올랐습니다. 그녀의 영혼의 목적이 바뀌었고, 그녀는 이제 자신의 길을 찾고 있고 다음에 올 일을 탐구할 준비가 된 사람들에게 봉사할 수 있도록 자신의 삶을 재설계했습니다. 이 과정에서 그녀의 비즈니스인 Living Beyond Grief가 싹트게 되었습니다. 이제 그녀는 매일 다른 사람들이 상실 후에 영감을 받은 삶을 살도록 돕는 자신을 발견합니다.