Modulo 7 (Saluti al sole) - Formazione per insegnanti di yoga da 200 ore

In questo modulo esaminerai il saluto al sole ed esplorerai varie varianti creative, tra cui il saluto al sole sulla sedia e il saluto al sole con mantra. Queste pratiche ti aiuteranno ad approfondire la tua comprensione e ad espandere il tuo repertorio.

Inizia questo modulo visualizzando il video introduttivo al modulo e leggendo il documento Istruzioni del modulo che si trova nella casella a discesa "risorse" in alto.