Le pouvoir de la pause

Il arrive souvent que nous soyons confrontés à une « pause forcée » dans la vie : un diagnostic, une crise de santé ou une autre crise qui survient sans prévenir. Lorsque nous nous accordons du temps et de l’espace pour faire une pause et évoluer vers la personne que nous désirons être, nous sommes mieux à même d’affronter les difficultés et les crises avec une compréhension plus profonde de nos besoins et de trouver la confiance qui réside en nous.