Conectarse a su conciencia con facilidad y gracia

Experto: Gurutej Khalsa

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Estas clases están destinadas a todos. Están profundamente basados en la espiritualidad. Puedes hacerlo a tu propio ritmo. Nos centraremos en varias técnicas de respiración, cánticos y asanas en cada clase, y sí, a menudo bailamos. Hacemos una meditación de 11 a 22 minutos en cada clase. Utilice este tiempo para ampliar su práctica de meditación y lo que considera yoga. Te unirá o te conectará contigo. Se trata de ti y de tu experiencia.

Detalles del programa

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Sobre Gurutej Khalsa

Spirituality/Spiritual Development

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Love and Relationships/Conscious Relationships

Yoga/Kundalini

Personal Development & Coaching/Transition

Personal Development & Coaching/Work-Life Balance

Gurutej Khalsa

SHORT BIO: For over 50 years, Gurutej has been teaching all over the world and is considered an authority on Kundalini Yoga/meditation/conscious lifestyle. Gurutej has been living her destiny and continues to awaken the spirit of all she touches. She...

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