30 min Pilates Salpicado de movimientos de movilidad

Experto: Liz Chier

programa grabado Sesión grabada

$ 12 O $6

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Cuota

1

Sesión
100

Número máximo de asistentes
English

Idioma de audio

Descripción

Discusión

Clasificación

30 min de trabajo de pie y de suelo para abrir y energizar tu tarde.

información adicional

Tenga una colchoneta suave para ejercicios de balanceo.

Detalles del programa

Sobre Liz Chier

Health & Wellness/Other

Liz Chier

Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...