Ενότητα 10 (Ανατομία) - 200 HR Yoga Teacher Training

Θα εμβαθύνετε στην ανατομία και τη φυσιολογία της γιόγκα καθώς σχετίζονται με την πρακτική της γιόγκα. Θα αποκτήσετε επίσης βασικές γνώσεις για το πώς να αποτρέψετε τραυματισμούς και να δημιουργήσετε παραλλαγές πόζας για να εξυπηρετήσετε καλύτερα τις ανάγκες των μελλοντικών μαθητών σας. Αυτή η ενότητα είναι ζωτικής σημασίας για τη διασφάλιση ασφαλών και αποτελεσματικών πρακτικών διδασκαλίας.

Ξεκινήστε αυτήν την ενότητα προβάλλοντας το βίντεο εισαγωγής ενότητας και διαβάζοντας το έγγραφο Οδηγίες ενότητας που βρίσκεται στο αναπτυσσόμενο πλαίσιο "πόροι" παραπάνω.