

Pregunta del dÃa, 22 de marzo de 2025
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DescripciÃŗn
DiscusiÃŗn
ClasificaciÃŗn
đ Serie de talleres de masaje y yoga ocular de octubre: Nutrir la salud ocular đī¸đââī¸
Ãnase a nosotros para una vigorizante serie de talleres de masaje y yoga ocular de 75 minutos durante todo el mes de octubre. Descubra el poder de las tÊcnicas antiguas combinadas con el conocimiento moderno para mejorar la salud de sus ojos y experimente los beneficios de una visiÃŗn renovada y revitalizada.
A lo largo de esta serie, exploraremos diferentes aspectos de la salud y el bienestar de los ojos, guiÃĄndolo a travÊs de ejercicios especÃficos y tÊcnicas de masaje para promover la relajaciÃŗn, fortalecer los mÃēsculos de los ojos y aliviar la fatiga visual. Cada semana se centrarÃĄ en un tema Ãēnico para abordar varios aspectos de la salud ocular y garantizar un enfoque integral.
đ Temas de taller por semana:
đŋ Semana 1: RelajaciÃŗn y Alivio del EstrÊs para Ojos Cansados
RelÃĄjese y libere la tensiÃŗn mientras profundizamos en las tÊcnicas de relajaciÃŗn para calmar los ojos cansados, reducir el estrÊs y promover una sensaciÃŗn de calma.
đŋ Semana 2: Fortalecimiento del enfoque y la claridad visual
Mejore su enfoque y agudice su claridad visual con ejercicios diseÃąados especÃficamente para fortalecer los mÃēsculos de los ojos y mejorar la concentraciÃŗn.
đŋ Semana 3: ojos secos y alivio de tensiÃŗn de la computadora
Combata la incomodidad de los ojos secos y alivie la tensiÃŗn de la computadora con tÊcnicas especÃficas para refrescar y rejuvenecer sus ojos.
đŋ Semana 4: CreaciÃŗn de una rutina de yoga ocular eficaz
Aprenda a elaborar una rutina de yoga ocular personalizada y efectiva para mantener una salud ocular Ãŗptima y apoyar su bienestar general.
⨠Cada sesiÃŗn del taller ofrecerÃĄ:
đ¸Ejercicios guiados de yoga ocular y tÊcnicas de masaje adaptadas al tema de cada semana, que tambiÊn incluyen tÊcnicas de acupresiÃŗn, reiki, meditaciÃŗn y reflexologÃa.
đ¸ Conocimiento profundo sobre la importancia de la salud ocular y su impacto en el bienestar general
đ¸ Consejos prÃĄcticos para incorporar prÃĄcticas de cuidado de los ojos en tu rutina diaria
đ¸ Sesiones interactivas con oportunidades para hacer preguntas y recibir orientaciÃŗn personalizada
đī¸ Precio: ÂĄÃnase a cualquiera o a todos los talleres por solo $ 15 por sesiÃŗn! Invertir en la salud de sus ojos nunca ha sido mÃĄs asequible.
No te pierdas esta serie de talleres transformadores de yoga y masaje ocular. Reserve su lugar hoy y emprenda un viaje hacia una mejor salud ocular y claridad de visiÃŗn.
RegÃstrese hoy.
ÂĄUnÃĄmonos para nutrir nuestra salud ocular y desbloquear todo el potencial de nuestra visiÃŗn!
Ãnase a nosotros para una vigorizante serie de talleres de masaje y yoga ocular de 75 minutos durante todo el mes de octubre. Descubra el poder de las tÊcnicas antiguas combinadas con el conocimiento moderno para mejorar la salud de sus ojos y experimente los beneficios de una visiÃŗn renovada y revitalizada.
A lo largo de esta serie, exploraremos diferentes aspectos de la salud y el bienestar de los ojos, guiÃĄndolo a travÊs de ejercicios especÃficos y tÊcnicas de masaje para promover la relajaciÃŗn, fortalecer los mÃēsculos de los ojos y aliviar la fatiga visual. Cada semana se centrarÃĄ en un tema Ãēnico para abordar varios aspectos de la salud ocular y garantizar un enfoque integral.
đ Temas de taller por semana:
đŋ Semana 1: RelajaciÃŗn y Alivio del EstrÊs para Ojos Cansados
RelÃĄjese y libere la tensiÃŗn mientras profundizamos en las tÊcnicas de relajaciÃŗn para calmar los ojos cansados, reducir el estrÊs y promover una sensaciÃŗn de calma.
đŋ Semana 2: Fortalecimiento del enfoque y la claridad visual
Mejore su enfoque y agudice su claridad visual con ejercicios diseÃąados especÃficamente para fortalecer los mÃēsculos de los ojos y mejorar la concentraciÃŗn.
đŋ Semana 3: ojos secos y alivio de tensiÃŗn de la computadora
Combata la incomodidad de los ojos secos y alivie la tensiÃŗn de la computadora con tÊcnicas especÃficas para refrescar y rejuvenecer sus ojos.
đŋ Semana 4: CreaciÃŗn de una rutina de yoga ocular eficaz
Aprenda a elaborar una rutina de yoga ocular personalizada y efectiva para mantener una salud ocular Ãŗptima y apoyar su bienestar general.
⨠Cada sesiÃŗn del taller ofrecerÃĄ:
đ¸Ejercicios guiados de yoga ocular y tÊcnicas de masaje adaptadas al tema de cada semana, que tambiÊn incluyen tÊcnicas de acupresiÃŗn, reiki, meditaciÃŗn y reflexologÃa.
đ¸ Conocimiento profundo sobre la importancia de la salud ocular y su impacto en el bienestar general
đ¸ Consejos prÃĄcticos para incorporar prÃĄcticas de cuidado de los ojos en tu rutina diaria
đ¸ Sesiones interactivas con oportunidades para hacer preguntas y recibir orientaciÃŗn personalizada
đī¸ Precio: ÂĄÃnase a cualquiera o a todos los talleres por solo $ 15 por sesiÃŗn! Invertir en la salud de sus ojos nunca ha sido mÃĄs asequible.
No te pierdas esta serie de talleres transformadores de yoga y masaje ocular. Reserve su lugar hoy y emprenda un viaje hacia una mejor salud ocular y claridad de visiÃŗn.
RegÃstrese hoy.
ÂĄUnÃĄmonos para nutrir nuestra salud ocular y desbloquear todo el potencial de nuestra visiÃŗn!
Detalles del programa
Oct 03, 2023
10:00 (pm) UTC
10:00 (pm) UTC
1. Eye Yoga and Massage
75 sesiÃŗn de minutos SesiÃŗn grabada
Oct 10, 2023
10:00 (pm) UTC
10:00 (pm) UTC
2. Eye Yoga and Massage
75 sesiÃŗn de minutos SesiÃŗn grabada
Oct 24, 2023
10:00 (pm) UTC
10:00 (pm) UTC
4. Eye Yoga and Massage
75 sesiÃŗn de minutos SesiÃŗn grabada
Oct 31, 2023
10:00 (pm) UTC
10:00 (pm) UTC
4. Eye Yoga and Massage: October Workshop Series
60 sesiÃŗn de minutos SesiÃŗn grabada
Sobre Priestess Ganesa

Priestess Ganesa
As a first-generation American of Afro-Cuban descent, my rich cultural heritage and upbringing have shaped my understanding and connection with the universal energy that flows through all of existence. Influenced by my grandmother, I was immersed in the mystical...
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